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ヨガの後には、汗流そう

久し振りに、ヨガへ行ってきました

ヨガは、ジーーーーーーーーッと動かないことが大切

今日は、ワシのポーズしました

動かないけど、汗がタラタラと流れてきます

インナーマッスル鍛えられてるな~~~


って、実感しながら気持ちの良い汗を流しました



良い汗をかいた後は、汗を流しましょう


肌に触れるものだから、安心して使えるもの↓



本物の花の香りをバスタイムに体験できちゃうんですって!

小トトロも買ってみよう!

もし、使ったことのある方はどういう感じか教えてくださいね



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theme : 美容と健康
genre : 心と身体

tag : ポーラ ボディシャンプー

おつかれさまでした

イベント終了おつかれさまでした~

ほんと技術をお持ちの小トトロさんすごいです♪

ヨガ私も好きです☆

ヨガの運動って気持ちいいですものね^^


応援ぽちぽち☆




ご無沙汰でーすっ!

ヨガか~
あたしも何回かやった事あるよー
ゲームで 笑
本格的なのはマジかっこいいよね♪
小トトロたんやるねえe-287

ほんっとご無沙汰&久しぶりの訪問でソーリー
前記事のひなたぼっこ祭り
早くに知ってれば参加してたのになぁぁ・・・  悔
嗚呼・・・
ぽちっとな♪
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小トトロ

Author:小トトロ
家族構成
小トトロ40歳主婦
只今、パートで歯科衛生士してます。

トータルフラワーアドバイザー普及協会
プリザーブドフラワー認定講師
自宅でレッスンをしてます。
体験レッスン募集中
お気軽にお問い合わせください。

家族構成
とと様40歳 
なつき長女 12歳
正太郎長男 9歳

沢山の方とお話できたら嬉しいです。
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