10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今度こそ!ヨガ!

去年の今頃、ヨガを初体験して

ヨガを続けるぞーーー(≧▽≦)ノ

なんて気合を入れていたのですが、結局続かず( ̄▽ ̄;)

今になってまた挑戦してます。

昨日で3回目。

1回目では効果を実感できませんでしたが

2回目では背筋がピーーンと伸びたことを実感ヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ!

いつも猫背の小トトロ

そんな自分が嫌でしたorz

背筋が伸びていたのは1日だけでしたが

これは続ければ姿勢が良くなるぞ!  」

と実感できたので、今度こそ続けますよ(ж^□^ж)ノ

ここで宣言させてください(^^)

途中で挫折しないよう皆さんも

小トトロに

喝!!!!!

をいれて下さいね(v^□^v)

オーダーアレンジ承ってます。
母の日のオーダーアレンジ、出産祝い、新築祝い等。
ご遠慮なくお問い合わせくださいね。
お問い合わせは、右側のメールフォームからどうぞ。

にほんブログ村 子育てブログ 兄弟・姉妹へ←今、何位かな?
FC2ブログランキング←感謝してます(^^)
スポンサーサイト

theme : ヨガ
genre : スポーツ

歯医者さんもお花も前かがみですもんね。
すごく丸まっちゃいますよね。
家事もそうですが、伸び伸びをやらないと、本当にネコちゃんみたいになっちゃいそうです。
私もPCやりながら、丸まっています。^^;
お互いにがんばりましょー。私はストレッチ続けます!

私も猫背です。
背が低いので、猫背を治したいんだけど、なかなか治らなくて・・・
私は出産後、頑張ってダイエットしないとv-356
でもなかなか続かないんですよね。
お互い、頑張りましょうね。

おぉっ~、ヨガですか!
私もやってみたいと思ってるんですよね。
一時期、自分で本とか見てやってみたんですけど、子供の世話とかしてたら時間がなくなって結局さぼってしまいました。。。。
私もいつかは、また始めたいな~。

頑張ってくださいね。応援ポチ♪

ヨガね~いいですよ!!
私もさぼったりすることがあるのですが、最近またたるみが気になるようになったので、忙しいときでも、必ずストレッチはするようにしています。
そうすると、体が伸びてとても気持ちがいいですよね。
最近体力もなく疲れやすいのでしっかりしなくちゃいけないな~なんて思ってたところです^^;

ヨガにチャレンジですね。
姿勢が良くなって気持ちよさそうですね。
私も興味はありつつも・・・
なんせ私は体が硬いe-263
そんな私でもできるのかなぁ~。

ヨガっていいっていいますよねぇ。
うちの幼稚園の先生達も
ヨガ教室に通っています。
私も話を聞くと、いいな~って
思うんだけど、なかなか教室
とかに行く時間がなくて・・・。
いつかやってみたいな~。
ぽち★

ヨガをすると姿勢も良くなるし、血液の流れもよくなって、健康になれそうですね。
ぜひ続けてくださいね^0^応援していますよ☆

わんももさんはストレッチ続けてるんですね。
私って自分に甘いから
家では出来ないんです(涙)
だからヨガ教室に通ってます(^^)
お互い頑張りましょう!

kaoさんも、猫背なんですか?
私もなんです~。
k
aoさんは今妊娠中だから
姿勢も結構無理な姿勢をとってたり
腰に負担がかかってると思いますから
出産後は体力取り戻さないと(^^)
でも、出産すれば
育児に日々追われて自分のことは
後回しになっちゃうんですよね(汗)

それでも、お互い頑張りましょう(^^)/

私もそうだったんですよ。
自分で本を買ってやってたこともあったんですが
結局続かなくて。。。
だから、教室に通ってた方が自分にはあってるかと
思って今頑張ってますけどね。
今度こそ続けますよ!
応援ありがとう。

あのさんは、結構続けてますよね。
私、尊敬しちゃいますよ。
きちんと続けられる人って(^^)
私は直ぐ挫折しちゃうんで(汗)
でも今度こそ頑張って、続けますよ。
コメントありがとうございます。

ヨガ絶対にオススメです。
私は人一倍身体が硬いです!
威張ることではないですが。。。(^^;)
でも、硬くても伸びるところが伸びたりすると
とっても気持ちいいし
1回目より2回目、2回目より3回目。
と出来るようになるのが実感できるので
とっても楽しいですよ。
もし機会があったら、チャレンジしてみてくださいね。

とってもいいですよ~。
オススメです(^^)
やってる最中は、とっても痛かったりするけど
終わった時には
体中が伸びたぞーーー!
って実感できて気持ちいいですよ。
オススメします。
応援ありがとう。

正にその通り!
姿勢が良くなって、リンパの流れも良くなって
冷え性、肩こり、なんかが無くなるそうです。
私はまだまだですが
続けていけば効果が実感できるんじゃないかな(^^)
頑張って続けていきます。
Secret

プロフィール

このサイトを登録 by BlogPeople

小トトロ

Author:小トトロ
家族構成
小トトロ40歳主婦
只今、パートで歯科衛生士してます。

トータルフラワーアドバイザー普及協会
プリザーブドフラワー認定講師
自宅でレッスンをしてます。
体験レッスン募集中
お気軽にお問い合わせください。

家族構成
とと様40歳 
なつき長女 12歳
正太郎長男 9歳

沢山の方とお話できたら嬉しいです。
お友達になってくださる方、
リンクフリーです。

カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

プリザーブドフラワーアレンジ

本コンテンツをご覧になるには、Flash Playerプラグインが必要です。FlashのWebサイトよりインストールしてください。

メールフォーム

プリザーブドフラワーアレンジのご要望、お問い合わせはこちらからどうぞ

名前:
メール:
件名:
本文:

FC2カウンター

ご訪問ありがとうございます。



現在の閲覧者数:

コメントありがとぅ(*^-^*)

お友達です。

最近の記事

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

edita

オススメ!

マクロミルへ登録

ブログマイル:究極のお友だち紹介制度誕生

オークション

ブログ内検索

RSSフィード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。