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働き者参上 ロボットクリーナー

ロボットクリーナー買っちゃいました


gazou24 012-s

お値段は、9800円

イオンで見つけて、とと様が

「この安さなら、買っても損なし!」

と断言

自動掃除機ルンバだと、高くて買えないけど
この値段なら挑戦してもいいかな

早速、使ってみました

掃除機を午前中にかけて
その日の夕方に使ってみたのですが、
思っていた以上に埃が取れた


値段の割には、優秀で
落下防止機能なんてのも付いていて
段差のある玄関には落ちない
素晴らしい

一生懸命家の中を動いているのを見てると
ついつい話しかけちゃうんです
「ご苦労様」って

形がカブトガニに似てるな~~

と思った小トトロ

カブトン

と命名しました

本当に良く働いてくれますよ


カブトン、これからもお掃除宜しくね


ネットで買うと更に安く買えるよ→ツカモトエイム ロボットクリーナー


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tag : 自動掃除機 ルンバ ロボットクリーナー

ダイソー雑貨で可愛く飾ってます(^^)

我家のトイレの壁には、ニッチがあります

gazou25 001-s

壁から出っ張って、飾るのが嫌だったので
最初に作ってもらったのですが。。。

今こんな風に飾ってあります

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わんちゃんとお家は、ある雑貨屋さんでみて
一目惚れして買っちゃいました

そしてこちらがダイソー商品
gazou25 005-s

白いフォトフレームとワイヤーのかご(?)
フレームは枠だけにして

gazou25 004-s

画鋲を刺して、そこにワイヤーかごをぶら下げただけ

かごの中に、プリザーブドフラワーのアジサイを入れてみました
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心なしかわんちゃんも、アジサイが入って嬉しそう(?)かな
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tag : プリザーブドフラワー ダイソー ワイヤー

smileになる雑貨(^^)

ずーーーっと前から気になっていたネットショップ

Smileネットショップ*オリジナル雑貨&アクセサリー*


一目惚れして始めて購入しました、

gazou24 015-s

カワイイでしょ

gazou24 014-s

とっても小さなピアノに小トトロは一目惚れ

葉書もとってもカワイイ
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Smile満開の小トトロでした


ネットショップ覗いてみて
Smileネットショップ*オリジナル雑貨&アクセサリー*

見ているだけでもSmileになっちゃう

女の子必見です



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tag : Smile ネットショップ オリジナル 雑貨

激安まんじゅう!10円だよ!

つくばへ行った時は、必ず買ってくるものがあります

小トトロと子供たちの大のお気に入り
和ふ庵の10円まんじゅう
gazou24 006-s

定番の黒糖まんじゅうと、小トトロは初対面の肉まん

gazou24 007-s


一個10円!!!!!

黒糖まんじゅうは、とってもお手頃なのに美味しい

肉まんは、6個で180円

なんて、お得なの


お友達への手土産にも安くて美味しいし、
その上沢山入ってるので
喜んでもらえるし
相手方もお手頃価格なのを知ってるので
恐縮させないですみます


季節限定で色々な味があって
行く度に違う味のおまんじゅうがあって
行くのが楽しみな小トトロ


お近くにお店がある方は、行ってみて

気軽に試食も出来ますよ

元祖10円まんじゅうの和ふ庵


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tag : 10円まんじゅう つくば

ダイソー商品で素敵な窓に

我家のリビングには、明かり取りの為に
テレビの上に↓のようなが付いてます

gazou24 001-s


を付けないとリビングが暗くなってしまう。
でも、開け閉めのできるを付けてしまうと
家具が置けない

悩んだ末に、このようなになったわけです。

写真のように朝から、日差しが入り冬でも暖かいです

このから見える景色が小トトロは好きで

ジーッと眺めてます

鳥が飛ぶ姿や、飛行機が飛んでる様子、樹が風で揺れてる様子等。。。

澄み切った青空、流れる雲の様子。。。

なんてのも見られて、結構面白いんです


そんなに何やら貼ってあるのがわかりますか?

gazou24 002-s


gazou24 003-s


カワイイでしょ


ダイソー100円)で買ってきて、貼り付けました

って、小トトロではなく

とと様が自分で買ってきて

貼ってくれるんです

マメ男くんですよね


HAPPY BIRTHDAYは

我家は、とと様以外は皆冬生まれで

なつき12月、正太郎1月、小トトロ2月

と、続くのでそれで貼ってくれたんだと思います


マメ男くんの活躍で、小トトロのお気に入りの窓は

いつも可愛く飾られています


サンキャッチャーが、あったら綺麗だろうな


とと様、よろしく


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健康は肩甲骨から

先日、ヨガへ行ってきましたよ

大体、週1回のペースで行ってます

毎回、思う事は

「あれッ、私って背が伸びた!?」

と、一瞬錯覚しちゃうこと

本当は背が伸びたんじゃなくて、

背筋が伸びてる

ヨガをやってるときは

常に先生が

肩甲骨を意識して

と言います。

そして決め台詞が

「健康は肩甲骨から


まるで、宗教団体の宗祖の台詞のように(?)
何度も何度も繰り返してます

肩甲骨を意識して動かしてるだけで
身体がポカポカしてきます

ヨガを続けていて良かったな

と思うことは、何人かの人に

後ろ姿がスッキリしたね

と言われた事かな


ヨガの先生も、

「自分の見えるところ(前面)ばかり気にするより
 後ろ姿を意識してる方がいいんだよ
 人って、面と向ってジロジロは見ないけど
 後ろ姿ってジロジロ見ちゃうでしょ



なるほど、なるほど

後ろ姿を意識して、肩甲骨美人になろう


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tag : 肩甲骨 ヨガ

骨格筋率って!?

ダイエットを始めて間もなく2年が経ちます。

今、本当に停滞期と言っていいのかも

年明けてから、正月太りをしてしまい

なんとか元に戻そうと頑張ってはいるのですが

なかなか元に戻らない

何が今までと違うのか

考えても考えても、答えが出てこない。。。

今までは、ちょっとサボっても

運動すれば元に戻ったんです

食べ過ぎた、飲みすぎたと思っても

次の朝には元の体重に戻っていた



しかーーし、今年は戻らない


小トトロの使ってる体重計は

体重、体脂肪率、基礎代謝量、内臓脂肪レベル、そして骨格筋

他にもBMI指数、体年齢

が測定できるのですが

いまいち良くわからない骨格筋

全く気にしていませんでした

でも、今まで気にしていなかったところが問題なのかも・・・


と考え、調べてみると

体重の中で、

心臓を作っている筋肉(心筋)
内臓を作っている筋肉(平滑筋)


上記以外の筋肉 骨格筋
その筋肉の占める割合を 骨格筋

筋トレで増やす事ができる筋肉 

だそうです。

ていうか、筋トレなんて全くしてないし

骨格筋率を増やせば、基礎代謝も上がる=痩せる

そういうことか

これからは、骨格筋も鍛えなくちゃ

今、ブログを更新している隣で

なつきがパソコンを覗き見ながら

ママ、なつきと毎日腹筋20回やれば痩せるよ

と、軽く言い放ちました

なつきは、バレーボールを始める前は

ぽってりお腹をしていたのに

バレーを始めてから

筋力が付いてきたらしく

最近、お腹が二つに割れるんだよねーー

と不思議そうに言っていた

それって、私へ喧嘩売ってるの 

小トトロもかるーーく言ってみたい

最近、ママのお腹も二つに割れるんだよね~~~

って。。。。



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インフルエンザ、第2号だったようです。。。

正太郎は、すっかり元気になりました
ママ友情報だと、正太郎は学校で2番乗りだったそうで
うつしてしまった人には、申し訳ない気持ちで一杯です


とはいえ

今日から、学校へも行ってくれました

おとなしかったのは、熱を出した初日のみ!
あとは、熱があってもうるさい!

「腹減った、つまんない


あんまり食べさせちゃうと太っちゃうし・・・
でも、病人なんだから食べたい時に食べさせた方がいいのか・・・

(太ってるから、難しいのです・・・)

難しい選択に迫られながらも、なんとか闘病生活にピリオドがうてました

学校を休んだ最後の日。

小トトロは仕事だったので、義父に正太郎を頼んで仕事へ

いえに帰ると玄関にこんなものが
gazou23 002-s

はいるな

と書かれてあるので、家に入るな!だと思ったら





gazou23 001-s

正太郎曰く

俺の家に入るな!


とのこと

見た感じ、かなり窮屈そうに見えるのですが(苦笑)

空きダンボールを自分なりに工作して、家(?)というか机(?)というか・・・
それらしいものを、作ったようです

鼻水が止まらなかった正太郎。
BOXティッシュを左側へ置いて、
その下には第二のBOXティッシュをスタンバイ

一家の主気分で、お食事してました



素敵な正太郎のお家にぽちっと
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ハムスター体験!?

那須高原の南ヶ丘牧場へ行ってきました(12/5)
これなーんだ?
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人間が入れる大きな風船
そこに閉じ込められた(?)なつき

どうなってしまうのか

水面に風船ごと放り出され





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とっても、楽しそう
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ハムスターのように、クルクルと廻しながら走りたいらしい

けど、とっても難しいみたいで
転倒、転倒、また転倒

あんなに嬉しそうに転んでるなつきを見るのは
はじめてかも
とにかく、楽しかったみたい


このとき、正太郎は









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温泉に浸かっているオヤジのように

ボールプールで浸かってました


動物たちとのふれあいなどもあって楽しいよ→南ヶ丘牧場


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genre : 旅行

初、積雪!

今朝、目が覚めたら外は雪景色

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太陽光が雪に反射して、とっても眩しい
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なつきは、じいちゃんで、ソリ滑り
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とっても楽しそう


なつきは、じいちゃんへ避難してました。
正太郎はやっぱりインフルエンザでした
そのインフルエンザウィルスから、逃れる為に

滅多にじいちゃん家へ泊まりに行かないなつきが
自分から
「金、土、日曜日は、じいちゃん家に泊まるから

と、大々的に宣言して出かけて行きました。

と言っても、道路を挟んで向い側です

正太郎はいないし、口うるさいママもいない。
それでいて、お姫さま扱いをされる
なつきにとっては、天国

ワガママ言い放題の週末を送れたようです


正太郎と言えば、もう熱も下がって
食欲も戻りました

あとは、誰にもうつらなければ良いのですが。。。



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theme : 病気
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流行の兆し。。。

昨日から、正太郎が熱を出してます

学童保育から夕方電話があって

「正太郎君、熱が39.5度もあるので迎えにきてください。」

とのこと

あちゃーー、新学期が始まって疲れが出たかな。。。

なんて、考えながら迎えにいくと

あの真冬でも子供たちの中で唯一、

汗を頭一杯にかいている正太郎が

「寒い、寒い

と、半ベソ

これは、いつもと違うな。。。

へ連れて行ったら、

「まだインフルエンザの検査は出来ないからとりあえずお薬で様子見て」

家に帰ると、近所のママさんから

「息子と私でインフルエンザになっちゃった

これは、正太郎も多分インフルエンザだろうな~~~

ということで、今から病院へ行って来ます

インフルエンザかどうか、はっきりさせる為に


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家族で、歩こう!

家族でウォーキングしてきました

とは言っても、子供たちは自転車チリン、チリーーン

大人の歩くペースには、子供達は付いてこれないので
自転車の方が、助かります


gazou21 006-s


すごい、田んぼ道でしょ
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ホントに何もないところ

でも、何もないところが良いところなんですけどね


こんな素敵な環境の中、小トトロは

ヒップの筋肉と太ももと腹筋を意識しながら

凄い勢いで歩いてます

歩いてる後ろ姿は、すごいお尻フリフリしちゃってるかも
ウエストをねじりながら、歩いてるから

まっ、他人とは殆どすれ違わないので平気なんですけど

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genre : ヘルス・ダイエット

ゆっくり、入っていられない(涙)

11日から、子供たちの新学期が始まりましたが

朝から  バタバタ


小トトロが、トイレに入っている時

まずは正太郎が

ママーーー今日は、何を穿いて行けばいいの

私  「いつものタンスの引き出しに入ってるでしょ!?2段目の!
オレンジのラインの入ってるズボン穿いていきな!」
( 注:小トトロはトイレから怒鳴ってます )

正  「ラインって何

私「_l ̄l●lll ガクリ・・オレンジの線が入ってるやつ!」
( 注:小トトロはトイレから怒鳴ってます )



正 「探したけど、ないよーー


と、親子でバカなやり取りをしていると

今度はなつきが

ママーーエコカイロどこ

私 「どこって、自分で場所決めて置いたでしょ
( 注:しつこいようですが、小トトロはトイレから怒鳴ってます )

私 「正太郎、あった????」
( 注:小トトロはトイレから怒鳴ってます )


正 「無いから、違うの穿いたよ」


私 「無いわけないでしょ!ちゃんと探してーーー!」
( 注:小トトロはトイレから怒鳴ってます )


結局、イライラしながらトイレを出ると

正太郎は半ズボン(とっても寒いのに
何度も使えるからエコカイロだと言うのに、なつきは前回使ったカイロではなく
新しいエコカイロを開けていた

学校が始まってくれた事は、ありがたいのですが

トイレにさえゆっくり入っていられない小トトロ


子供の成長と共に、こんな朝もなくなってくるのでしょうが

一体、いつになることやら。。。



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神様をお送りする、どんど焼き

8日に、小トトロの住んでる地区で

どんど焼き

が行なわれました

どんど焼きとは日本各地で行なわれる小正月(1月15日)の火祭りで


お正月にお迎えした神様をお送りする日本の伝統的な行事だそうです。

子供たちも毎年楽しみにしていて

寒さなんて関係なし!

寒空の中、燃え上がる炎の周りをかけまわってました


火種を持って、みんなで一斉に点火
gazou21 001-s

一気に火が燃え上がると同時に、周囲には炎の熱気が
gazou21 005-s
一瞬だけ、凍てついてる空気が暖かくなるんです


炎が燃え上がるチョット前

流れ星発見

得した気分の小トトロ


「どんど」とは「尊いもの」という意味があるようで、
松飾りやお札は神様が宿っているので「尊いもの」。
それを焼くので

どんど焼き


と言うようになった。という説等があるらしいです


いつまでも、語り継がれて
なつきと正太郎の世代にも「どんど焼き」が
残っていればいいな




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ピラメキパンダまん

ぴラメキーノのキャラクター

ピらメキパンダの中華まんを

とと様が買ってきてくれました


見ての通り、ピらメキパンダの顔
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初めて見た感じでは、ちょっと色的に・・・

可愛いけど、食べちゃうのはちょっと勿体無いような。。。


なんていいつつも、美味しくいただきました


お値段は160円

ちょっと高いけど、仕方ないかな。
手が込んでるから

ファミリーマートで発売中

一度、お試しあれ



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第1112回「2011年!私の初○○」

第1112回「2011年!私の初○○」は

小トトロの子供たちの 初!羽子板工作


先日、近くのイオンへ行ったときに
お正月企画で、自分で羽子板に絵を書く企画がやってました

羽子板を無料で提供してくれたので、得した気分!

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真剣です
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出来上がった羽子板と、ハイポーズ
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家に帰ってから、姉弟で仲良く羽子板で遊んでました

こんにちは!FC2ブログトラックバクテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「2011年!私の初○○」です。新年あけましておめでとうございます。本年も、FC2ブログならびに、トラックバックテーマをどうぞよろしくお願いしますさて、新年初のお題は、2011年!私の初○○です。初笑い、初夢、初詣…何でも構いません。2011年になって初めてやった何か。どんなことで笑いましたか?どんな夢でしたか?どんな所へ...
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theme : お正月の出来事
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正月太り(汗)

今年に入ってからも、ウオーキングは続けてるのですが

なんと!!!!!?????

正月太り!!!!!  

してしまいました  Σ(O_O;)Shock!! 


お餅は美味しいし、も美味しいし。。。

何より、朝はゆっくり寝坊して

朝食も遅めの朝食。。。

1日、2食の生活。。。


どんなに、ウォーキングしても

こんな状態では太りますよね 

┐(´・c_・` ;)┌ ダメダコリャ・・


よく考えると

昨年のお正月は、どんなことがあっても早朝に起きて

歩いていました

だから、食べ過ぎたようでも太る事はなかった。。。


あまりに太ってしまって、昨晩「ためしてガッテン」

clickしてみて決定版!こんな簡単にやせちゃいましたSP!


を観ていたら

「 朝に行なうとダイエット意識が継続しやすい

特に

運動は 食前  に行なうのが効果的

食前に運動する事によって、血糖値が上がって食欲が減り

食べすぎ予防になるそうです。

確かに!そうだった!!!

小トトロは誰に教えてもらうわけでもなかったけど

朝食前に歩いてた!

少ない量で食欲も満足していた!

やっぱり、私には早朝ウォーキングが適してるんだ!!!!


と、気付き今朝からまた早朝ウォーキングを始めました


早く、挽回せねば!!!!!

小トトロに頑張れのエールの
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決定版!こんな簡単にやせちゃいましたSP!

theme : ウォーキングダイエット
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今どきの子の発想( ´艸`)ムププ

今日、なつきと正太郎が仲良く

ジャンケンポン

あっち向いてホイ



と、遊んでいた時のとある風景


なつきが勝つ度に、正太郎はなつきが指した方向へ顔を向ける!


という、おバカな正太郎( 。-ω-)-ω-)-ω-) シーン・・・


そんな正太郎を見て、なつきが一言


わーーー!!

タッチパネルみたーーーい((´∀`*))ヶラヶラ



確かに!(*≧m≦*)ププッ


正月早々、大笑いさせてもらっちゃいました(〃^∇^)o彡☆あははははっ


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theme : 小学生の子育て♪
genre : 育児

家族の似顔絵公開(^^)

お待たせしました

小トトロの家族の似顔絵

大公開
    

    

誰も待ってないって!?
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昨年末に、生まれて初めて似顔絵を書いてもらいました

小トトロの家族を知ってるお友達の皆さん、どうですか?
似てますか?
それとも、良く書きすぎ!!!???(笑)


知らない方から見ると、イメージ通り?
それとも、イメージと全く違う?


こちらのバラの花束は
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とと様からの記念日のプレゼントです。
昨年の12月29日で付き合い始めて20年、21年目に突入

赤いバラが20本

20本の赤いバラをいきなりお店に行って、買えるものではないらしく

前もって予約をしてくれてたみたい

優しいのよね~~、とと様

ありがとう、とと様

これからも、宜しくね


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明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます

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御無沙汰しております

小トトロのブログのこと忘れられちゃってるかな


と思っていたのですが、
久し振りに忘年会で出会った友人や
ブログでお友達になった方々に

ブログ更新して


という嬉しいお言葉を頂いて、馬鹿正直な小トトロは

またブログを頑張ってみようかな


なんて、思い立ってしまいましたーーーーーーーーー

一年の計は元旦にあり


と言いますもんね


頑張ってみちゃおうかな~~~~


早速、元旦早々今年一年頑張れるようにしたことがあります


一つ目は、ブログの更新
二つ目は、ウォーキング
三つ目は、トイレ掃除



ウォーキングは、もう始めて1年8ヶ月になります
凄いでしょ
3日坊主の小トトロがこんなに続けていられるなんて、奇跡と言っていいくらいです
これからも、続けて行ける様願いをこめて
歩きましたよ


トイレ掃除は、言っておきますが普段してないわけではないですからね
只、元旦早々トイレを掃除したのは初めてだと思います

昨年大ヒットした「トイレの神様」を口ずさみながら
セッセと便器を磨いちゃいました

トイレ掃除しながら、この歌を口ずさんでる人、沢山いるんじゃないですか

トイレの神様に認められるよう、今年は今まで以上に

マメに掃除しよう


小さなことですが、続ける事を目標に頑張ってみます(^^)


今年も、小トトロを宜しくお願いします



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